研究:Instagram 损害「精神健康」






研究:Instagram 损害「精神健康」

随着社群网站崛起,相信大部分的民众都有至少两种不同的社群网站帐户。英国皇家公共卫生学会近期的研究调查显示,Instagram是最损伤青少年的社交平台。

综合外媒报导,英国皇家公共卫生学会近期访问近1500名年龄介于14至24岁的年轻世代,要求他们根据每个主流社群平台对自身所产生的负面影响逐一评分,影响层面涉及焦虑、抑郁、孤独、欺凌等。

结果报告显示,YouTube被青少年评为最正面的影响,其次为Twitter和facebook,至于Snapchat和Instagram的评分最低,被年轻人评比为最损伤精神健康的社交平台。

皇家公共卫生学会总裁克拉默表示,Snapchat与Instagram的属性偏向分享照片为主,因此可能造成年轻人缺乏自信心与焦虑的原因所在,「用户透过平台连结到另外一名用户,实际上也可能会导致心理健康危机加剧。」

报导提到,超过7亿用户的Instagram负面影响名列第一位,多半来自女性用户。一名Instagram女性用户表示,IG让人沉迷于修图与套用滤镜的世界里,进而看起来「完美」的错觉。另外一名英国女子伊丝拉则说,社群平台使人忽略真实世界的友谊,因此自己曾陷入焦虑,另外还坦言,社群网站成为朋友间互相较劲的平台,「当看到朋友发布一些新奇的事物,我会憎恨自己为何不能和她们一样。」

英国皇家精神科学院院长Simon Wessely表示,「我相信社群网站所扮演的角色是一体两面的,大人必须教导孩子在面对数位化的世界,该如何应付社群平台所衍伸出的议题,当中有好的也有坏的。」

另外,调查报告同时发现,每天花费2个钟头以上在社群网站上的青少年,他们的精神健康也受到影响,包括心理困扰。

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